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篇名: 從血癌中重生
作者: joyce	日期: 2018.01.02　　天氣: 　心情:

骨髓檢查報告得知為「骨髓成長不良症候群（MDS）」，患的是比較良性的血液病，骨髓裡並沒有發現惡性細胞。但是，MDS也不是好治療的疾病，並沒有特別有效的藥物可以治療。比較嚴重的MDS甚至預後只有一年，比較良性的MDS平均預後為5年。

到底哪些食物可以促進自癒力呢？既然蛋可以生長成雞，種子可以生長成整株植物，幹細胞可以繁殖為成群的成熟細胞，自然生命的類似現象，必有未知的奧妙。我每天食用一～兩個蛋，晚餐後以芝麻、杏仁及松子輪流為點心。
為何重點在晚餐呢？我又作直覺推論，人體的自律神經包括交感神經及副交感神經。白天以交感神經為主，它主要為消耗性的活動，工作、思考、創作、掠食、探險、運動、求偶等，必然損耗了不少的細胞；夜間則以副交感神經為主，它主要為修復性的活動，因此各組織系統的幹細胞主要在半夜裡活動。小孩子增高是在夜間，不在白天，乃因為生長激素（GH）在夜間分泌。因此在晚餐後補充芝麻等有益幹細胞的食物效果會較好。
當然也要補充高單位的維生素B群。想要恢復幹細胞增殖的力量，需要充足的維生素B群。礦物質也要考慮，其中以鋅最為重要，它在肝、腎、骨髓、網膜、前列腺、肌肉、皮膚、舌頭等活潑的臟器中含量特別高，因為合成DNA、促進細胞新生傷口復元等需要大量的鋅，而且鋅的消耗率很大，若不常以食物補給，體內儲量很快就不足。素食者，可由糙米、小麥胚芽、芝麻、杏仁、松子、腰果、大豆、乳酪及海苔攝取。
由於現代化農業使用化學肥料及殺蟲劑，致使好的礦物質流失，螺旋藻提供此等流失的礦物質，而且還有抗氧化物質。男性荷爾蒙（Danazol）可幫助骨髓製造紅血球。
我並沒有反對化學治療，只是目前的化學治療，不但破壞不正常的細胞，也破壞正常的細胞，尤其破壞負責自癒力的幹細胞。
也要有健康的生活型態，包括練習呼吸、瑜伽、氣功、靜心、正面思考及保持微笑與幽默，期待奇蹟的出現
https://health.udn.com/health/story/6027/2895274

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