(中央社消費情報20100208 09:33:35)每到農曆春節長假,不少民眾都容易放縱自己,面對滿桌子大魚大肉的年菜、零食點心…等,很難讓人自我節制,加上作息不正常、不吃早餐及運動量不足,在過年完收假時,許多人的體重,也不自覺跟著上升。卡路里早午餐(http://www.calorie.com.tw)認為,早餐不但要天天吃,還要吃的健康。而一份健康營養的早餐應該同時具有不油、不膩、無負擔的三大要素,缺一不可。傳統飲食習慣認為重油、重鹹,料理才夠美味,導致傳統早餐店為迎合消費者口味,容易添加過多的食用油及人工調味料,反而造成健康負擔。
為與傳統早餐市場有區隔,卡路里早午餐還特地聘請專業營養師,針對人體所需營養成份,精心設計出兼具穀、豆、奶、蛋及新鮮蔬果的中西式健康食譜,期望幫助民眾達到營養均衡。
卡路里早午餐提供消費者營養均衡的早餐,特別在油的用量及品質上做出嚴格要求,不僅堅持使用來自義大利進口的優質橄欖油,用油量也極少,以一份蛋餅而言,僅需使用1cc的橄欖油,其餘食材如培根、鮪魚也用低脂、水煮來代替油炸,少了油量,美味及健康依舊滿分。
且卡路里早午餐捨棄了出餐方便的傳統濃縮果汁,改供應現點現榨果汁,讓民眾輕鬆攝取健康飲食。嚴選新鮮水果榨成汁,甜甜果香,口感濃郁,每口都能喝到粒粒果肉,最適合希望兼具營養與美味的民眾享用。
此外,為了讓民眾了解吃下這些餐點所攝取的熱量,卡路里早午餐更用心在每份菜單及外包裝上,清楚標示出所含的熱量,自已就能是健康飲食的把關者。
誰說美味與健康只能選擇其一,有專業營養師為餐點品質把關,想在過年時間擁有正常的生活作息,可以從來份健康早餐開始。想了解距離居家最近的據點及對加盟有興趣的民眾,加盟總部也提供免付費電話(0800-205288),供民眾洽詢。
圖說:日式炒麵捲餅
訊息來源:卡路里早午餐
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