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篇名: 你的白頭髮不見了!!!
作者: ★★jacky李★★ 日期: 2010.10.09  天氣:  心情:

好消息!!~~好東西要大家分享

各位好友~~這位小姐(見照片)

每天都堅持喝一碗,

現在已經連續喝了三個多星期了,

以前有好些白髮的地方居然沒有復發,

而且現在一根也沒有啊,我真的很開心。

不僅白頭髮不見了,

而且皮膚變白皙和光滑了好多,

氣色也比原來好了! 

好東西要大家分享,

於是我把這個方子告訴了好些朋友,

可是大多數人剛聽到白髮能變黑皮膚能變好時都很感興趣,

但是再一聽都連忙搖頭,覺得每天下班都好累了,

怎麼還有精力去熬粥呢,呵呵。

其實熬這個粥很簡單啊,

愛惜自己的身體就算多花點時間和精力又有什麼不好呢,

所以我把這個方子寫在這裡吧,

希望能給有緣的朋友帶來好處。

你開心~我也會開心的~~呵呵。


黑豆(
1小把)

黑米(2把)

黑芝麻(1小把)

百合(10片)

薏仁(3把)

核桃(2个)

大米(2把)

红糖

另外核桃也可以换成花生米。

~以上是兩個人的份量。 

我是每天中午就把這些放碗裡泡好,

晚上洗碗的時候就開始熬粥, 

大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了, 

關火,蓋上蓋子悶。

第二天早上加點水, 放紅糖,熱兩分鐘就好了!

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