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篇名: 走出戶外
作者: kk	日期: 2012.01.29　　天氣: 　心情:

來到這裡已經一個多月了
感覺線上大都是宅男宅女们
網路世界固然可以交到很多朋友
但畢竟虛虛實實讓人無法安心
希望這裡的朋友们多多走出戶外
從事不同的戶外活動
可以登山.打球.健走.騎自行車.慢跑等....
不僅健康身體.保持身材.還可以結交很多志同道合的朋友
像我平時有慢跑習慣可輕鬆跑完5000m
因跑步會增強體力促進新陳代謝(流汗)
所以抵抗力好不容易感冒且不會便秘
還有消耗熱量大吃大喝也不會胖
我還有一台小摺假日常到基隆河濱公園騎
偶而享受騎車的快感也不錯
最近又去打GOLF
在那兒交到許許多多各行各業的球友獲益良多
我覺得GOLF很適合女孩子打
因為不需要用很大力只需身體協調性的運用即可
現在GOLF不是以前的高而富不需花很多錢
歡迎我網上的朋友们可以與我共襄盛舉...

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