西方身體能量學 奧修 就是我們所謂的修靈 也就是靜坐或禪修。
修靈- 修靈體與肉體的結合。
當肉體與靈體充分契合的時候 人便能顯現出真正的健康 智慧與活力 而且靈是永久不滅。
為什麼肉體與自己的靈體不能溝通呢?那是因為肉體與靈體的磁場不 同 不同的磁場當然不能傳遞訊息而靜坐便是肉體與靈體能溝通的唯 一方法。 當靈肉合一的時候 靈體就會成為肉體的保護層 保護肉體 引導肉體 幫 助肉體。