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篇名:
別讓恐懼侵占你的心靈!
作者:
JH ~*~
日期: 2008.04.02 天氣:
心情:
恐懼的作用有多恐怖呢?
人在恐懼時-腎上腺素升高、瞳孔放大、血液流入四肢進入高度警戒狀態...
-重點是腦部缺氧會讓人難以理性思考...
一朝被蛇咬,十年怕草繩。這是很多人的經驗,但想想這是正常的嗎?
有多少人是習慣逃避而不是面對呢!!!
譬如某人不善於作某件事,常常給自己找藉口,但從來沒有檢討自己
可能是不夠努力、方法不對等而造成,但其實是可以做的很好的
而習慣逃避會怎樣呢...?它會從意識慢慢侵入到你的潛意識最後侵占
你整個心靈,最慘的是連自己總是在逃避而不自覺-->眼神已經失去銳利....
唯一的解藥呢?還是要靠自己改變心態,解鈴還須繫鈴人!
你必須要知道真正害怕的原因是什麼?但慘的是很多人不知道自己真正怕的原因...
就拿我有朋友準備大考,唸到一半突然不想唸了,說時間不夠、太難等一堆理由..
但真正害怕的原因是什麼,我幫他說了...怕考不到丟臉對吧....
我跟他說為何不換個心態-盡自己的力準備,即使沒考到也有經驗,且也對了起自己!
"秘密"這一本書的宗旨-樂觀、積極有多少人秉持它去實踐呢?我想真的不多~*
就這麼一念之間能改變多少事?真的太多了超乎人們想像,難以想像的連鎖效應!
我的朋友心態當時改變,不但考到了國立研究所,還在那交了個不錯的女朋友...
讓樂觀積極的心態趕走你的恐懼吧!取而代之的是充滿自信的心靈及銳利的眼神 !
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