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阿利
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篇名:
增強免疫力、健康過冬季 @ @
作者:
阿利
日期: 2010.10.02 天氣:
心情:
增強免疫力、健康過冬季 @ @ @ 台灣自然療法學會提供
紅棗:調血氣血、悅顏色
核桃:補元氣、防腰腳酸痛
枸杞子:明目、補血
銀杏:止女性白帶濁、防男性遺精現象
黑芝麻:補腎、固齒、頭髮烏黑
栗子:補腎氣、厚腸胃
菱角:解暑止渴補腎、防治胃癌子宮癌
花生:蒸過、補脾潤肺
葡萄乾:補血、預防近視
龍眼肉:益脾長智、治思慮過多、健忘症
柿餅:潤肺、止咳、平喘
烏梅:生津止渴、止吐瀉
陳皮:消脹、消痰
山渣:消脹氣、幫助消化
洛神花:生津止渴、提神
玉米:促進內分泌
甘蔗:潤燥止渴、利大小便
萵苣:預防腎結石
橄欖:除煩助消化
西瓜:退熱止渴、利尿
地瓜:整腸、健脾胃、補中氣
黑豆:補腎、鎮心、明目
杏仁:止咳、平喘、潤腸、通便
[:-)] [)-D] [*)] [:P]
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