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 愛情就是一份承諾 的日記本
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作者: 愛情就是一份承諾 日期: 2012.02.13  天氣:  心情:
今天的你,是不開心的你,因為有人在言語間刺傷了你。

你不喜歡吵架,所以你離開;可是你只是離開了那人,卻沒有離開被那人傷害的情境,因此你愈想愈生氣。

愈有氣,你就愈沒有力氣去理會別的事情,許多更該用心去做去想去處理的事件,就在你漫天漫地的心煩意亂之中,被輕忽被漠視被省視被省略了。因為,你只是一心一意地在生氣。

在情緒上做文章,這是對自己的浪費,而且是很壞的浪費。畢竟,生氣也是要花力氣的,而且生氣一定傷元氣。

證嚴法師說過:「生氣就是拿別人的錯誤來懲罰自己」,所以,聰明的你,別讓情緒控制了你,當你又要生氣之前,不妨輕聲地提醒自己一句:「別浪費了。」【感恩合十】
發佈者: 靜思語
(昨日就已犯了這件事.因家人言語暴力.實在氣不消
我不喜歡吵架,所以我離開;可是我只是離開了那人,卻沒有離開被那人傷害的情境,因此我愈想愈生氣。)
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