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篇名: 還是運動好
作者: Ⓕ♬粉鑽Ⓕ.歲月靜好	日期: 2012.05.31　　天氣: 　心情:

從專科開始就蠻喜歡慢跑的,

因為喜歡在運動時,那種放空,只專注於心跳呼吸的時刻,

有時跟朋友一起慢跑也不錯,

還能邊跑邊聊天,也比較不會無聊,

尤其現在平時工作壓力大,

有個運動習慣,真的能幫助舒點壓力,

也不至於心情過於緊張

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