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篇名: 毅力
作者: 俏媽咪 日期: 2012.08.05  天氣:  心情:
"減肥"這檔事説的容易,做起來真困難

尤其對30歲以後生產完的孕婦更是難

新陳代謝也開始緩慢

初期懷孕53Kg

生產前幾天71Kg

作完月子感覺很胖不敢量體重應該有65Kg

寶寶抱回家自己帶有瘦到59Kg

這個體重維持有三個多月怎麼都瘦不下來

直到被打擊到,決心一定要減肥成功

6月份開始減,早上、中午正常吃,晚餐少量

晚上6點過後不進食

現在54Kg

目標47Kg

很多人都説要運動,寶寶還不會走路沒辦法帶他去跑步或游泳

只好在家做做小運動

電視節目每天都在報導美食,好想吃....

鹹酥雞,滷味,火鍋,燒烤,牛排,漢堡,蛋糕....太多了

就是忍

為了穿上美美好看的衣服,堅持下去就對了‼
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住戶回應
 
時間:2012-10-19 22:43
他, 43歲,基隆市,製造/供應商
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時間:2012-08-08 22:59
他, 43歲,新北市,其他
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時間:2012-08-07 15:17
他, 55歲,基隆市,服務
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時間:2012-08-07 12:26
他, 50歲,基隆市,其他
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時間:2012-08-06 23:02
他, 33歲,高雄市,其他
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時間:2012-08-06 07:50
他, 66歲,基隆市,藝術
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時間:2012-08-05 22:32
他, 53歲,宜蘭縣,農漁牧
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時間:2012-08-05 15:47
他, 43歲,宜蘭縣,服務
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時間:2012-08-05 12:09
他, 44歲,宜蘭縣,其他
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時間:2012-08-05 11:40
他, 40歲,台北市,服務
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