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青山隱隱水迢迢的日記本

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篇名: 每朝...第2天
作者: 青山隱隱水迢迢	日期: 2013.05.03　　天氣: 　心情:

昨天兩罐每朝+三罐養樂多真的沒有比一罐每朝要好

昨天整個晚上肚子是咕嚕咕嚕一直叫，而且尿尿也變很多
但是到今天都沒有便便的感覺

今天下午吃晚飯前，開了一瓶每朝喝
半瓶在飯前喝，半瓶在飯後喝
一下子就排屁屁了

過了一個鐘頭，就上廁所大出臭臭的便便

所以說，過猶不及都不好
瓶身上說，一天一罐剛剛好就是一天一罐

喝一個禮拜再來加上有氧運動

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