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篇名: 滷肉飯
作者: 拿蔥大叔頭島夫 日期: 2012.07.29  天氣:  心情:










食材

 

帶皮三層肉600g

 

紅蔥酥半碗

 

醬油膏飯碗8分滿

 

醬油露半碗

 

五香粉適量

 

胡椒粉適量

 

冰糖適量

 

 

 

作法

 

1. 先將三層肉洗淨燙熟,切長條狀。

 

2. 將切條狀的三層肉放入炒鍋加五香粉及胡椒粉稍炒香,加醬油膏、醬油露拌炒至三層肉上色。


 

3. 再加入紅蔥酥及冰糖拌勻放入砂鍋,加入清水或剛剛燙三層肉的清湯要蓋過肉再多一些。

 

4. 大火煮滾轉小火約滷1.5~2個小時,滷到豬皮的膠質都出來,整鍋有點黏黏稠稠、油油亮亮就好了

 

 

 

小撇步

 

1.三層肉要帶皮才能燉煮出膠質,滷肉汁才能濃濃稠稠,而且燙熟後比較好切成條 狀。

3.放隔夜更好吃,但隔夜後在瓦斯爐上加熱容易燒焦,所以可用電鍋,但要加蓋~真的很好吃喔~

 
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