讓我們靜下來,去向內觀照,讓這樣的觀照一直進入身體。 到達能覺察身體每個細胞的狀態,這將能幫助我們更超然。 也能讓自我的調整更容易,情緒就漸漸進入自主。 我們的人生也就能照我們的願望逐步達成。 由內觀將讓我們進入覺知的情境, 此時我們將會一再的面臨考驗。 而我們的內心是清楚的, 這時將會用超然的心情來面對每一個苦難。 且願意接受那些過程,並勇敢的面對走過。 當走過時,將進入"空"的情境, 而這時是完全和宇宙的頻率相吻合。 只要放鬆去感受去珍惜每個"空"的體驗。 將會獲得一份特別的禮物------- -------(認識到所有人類的共同源頭) 我們將清楚所有人的夢想、渴望、希望、願望、願景和恐懼, 都是同一個來源。 就在這個當下能夠將我們內在本性的能量、智慧結合愛。 這就是化生命為永恆的捷徑。
感恩你提供相關的認知
感恩! 你做這些方法的說明,很有條理。 淨空察體 以息調節 是能進入本性 但我對"驗"這裡我不清楚