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作者:
微笑
日期: 2011.06.12 天氣:
心情:
剛剛看了有氧教學~跟著照做結果咧…
下場就是脊椎痛痛的
果然有氧不適合我啦！太動態啦！在沒熱身的壯況下....
我還是做比較適合我的~沒有那麼動感的運動
哈哈…做了之後發現效果比動態的有氧好耶！
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討厭假裝
假裝什麼事都不重要
假裝一切都很好
假裝不會想起...
拿起手機時~總會想起...
口木 [:-]
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