如果我們看見一段文字,我們如何解讀,是代表我們彼時的心境
至於真實是什麼?
只有拿掉解讀,才能更懂他
當我們如果遇到情緒不好的時候,我們只要如實了知心的情緒現在不好,即可
就如同腳趾梯到石頭,很痛!但是痛過就會好了
如果我們不甘心,他就會更痛
那是情緒不好,不是你不好,因為情緒不是心的本身
情緒是從心的影子演化而來的,他多少會宣染
這時,不要再加上任何東西,任何念頭,他自己就會平息的
為什麼你知道嗎?因為情緒是虛幻的!
更重要的是不要為情緒作任何結論,因為這時的知和意念,都已經被情緒左右了,會失準
如[心經]所言:"以無所得故,菩提薩埵"
因為結論就會有所得,有所得就會留影,影子就會失真,就會變化你的心,就會曲解真實
停止,超然,觀察,跳開
再回來的時候,就要從正面去看一切的事物
當我們用什麼去看的時候,就會儲存什麼,那就是你的存款
我們儲存憂傷,就會滿腦子都是憂傷;
我們儲存美好,就會滿心都是美好
祝福你們!這是聖誕老人袋子裡面的贈品[;-)]
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