昨晚又發作啦
於是上網找找我的症狀
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我們同病相憐啦


不吐不快─過度換氣症候群

你最近常常嘆氣嗎？常覺得心中有一股氣吐不乾淨？常覺得心跳得很大力且很快？常覺得胸悶悶或胸痛？常覺得頭暈暈或頭重腳輕？手腳常覺得麻麻的？小心！你可能得了過度換氣症候群。

什麼是過度換氣症候群？以醫學上最簡單解釋就是每分鐘的通氣量超過我們人體的代謝需求，而造成血液動力及生化上的改變，產生了身體的症狀，而過度換氣症候群所產生的症狀有相當程度和恐慌症產生重疊，而有25％的過度換氣症候群病人會產生恐慌症。

什麼原因造成過度換氣症候群？目前並不太清楚，但是可以確定的是有一些過度換氣症候群會被某些壓力或藥物食物所誘發，例如：情緒壓力，工作壓力、咖啡、茶等都被證實可能引起過度換氣症候群。

　過度換氣症候群有哪些症狀？1.心臟：胸悶、胸痛、心悸、喘不過氣；2.神經系統：頭暈、頭痛、手腳或臉部發麻；3.腸胃系統：肚子發漲、消化不良、排氣、口乾舌燥；4.全身疲勞虛弱、頭重腳輕、運動耐力不夠、易喘。

　哪些人容易得過度換氣症候群？1.性別：男：女＝1：7； 2.年齡：15-55歲；3.二尖瓣脫垂患者；4.Ａ型人格特質（行動快速，要求完美）；5.人際關係或工作、生活上突然變動。

由於過度換氣症候群所影響的是全身性，所以常常身體會同時發生上述的不舒服，而病人也因此常接受很多不必要的檢查，而且，常檢查不出有何病灶。
　
治療過度換氣症候群目前並無特效藥，最根本的辦法，還是要找出誘發此病的根源，除此之外，鎮定劑、三環抗憂鬱劑、乙型拮抗劑、呼吸訓練或紙袋呼吸，在臨床上也都有不錯的成效。

撰稿人：台中梧棲童綜合醫院心臟內科醫師王德和