日常生活中人們常做些「無效勞動」, 以洗臉為例,就有四件不該做的事,既耗時耗物,又無益於皮膚健美。 不該用臉盆 且不說臉盆是否清潔,單說其中的洗臉水,在手臉互動之後,越來越渾,最後以不潔告終。 遠不如用手捧流水洗臉: 先把手搓洗乾淨,再用手洗臉,一把比一把乾淨,用不了幾把,就全乾淨了。
不該用肥皂 面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺,每時每刻都在合成一種天然的「高級美容霜」, 在皮膚上形成一層看不見的防護膜。 它略呈酸性,有強大的殺菌護膚作用。 偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用,而且會刺激皮脂腺多多「產油」。 你越是用肥皂「除油」,皮脂腺產油就越多,最後難以收拾。 可見,如果皮膚不是太髒,就不該用肥皂清洗。 不該用熱水 熱水能徹底清除面部的防護膜,所以用熱水加肥皂洗臉之後, 人的皮膚會感到非常緊繃難受。 其實,即便是在嚴冬也用不著熱水洗臉,只用冷水就能把臉上的浮塵洗去, 同時還鍛煉了面部血管和神經,清醒了大腦。
不該用濕毛巾 久濕不幹的毛巾有利於各種微生物滋生, 用濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。 毛巾應該經常保持清潔乾燥,用手洗臉之後用乾毛巾擦乾,又快又衛生。