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篇名: 嘴巴發出6個信警訊
作者: ★★jacky李★★	日期: 2010.10.15　　天氣: 　心情:

嘴巴告訴你的6個密碼嘴唇過白：

嘴唇和下眼瞼一樣，屬於黏膜，

表皮很薄，因此能完全反映血液顏色，這就是嘴唇呈紅色的原因。如果你的唇色變淺，

可能是血紅細胞不足，建議改變食譜，多吃動物肝臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。

嘴唇過紅：唇紅齒白也要有個限度！如果你的雙唇過於鮮紅，先別忙著歡呼，

可能是你正被紅色代表的“熱症”困擾。中醫將熱症分為“實熱”和“虛熱”，

“虛熱”是由體內水分減少引起的。當體溫上升，身體調節功能減弱，

兩頰和唇、舌才會局部變紅。多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫助你化解體內過剩熱量，

讓唇色恢復正常。嘴角破裂：如果你感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，

很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態時，會引發內熱，導致嘴角紅腫。

不要怕，80%的早期胃炎都能被治愈。建議吃飯時多咀嚼幾下，給胃一點時間，

充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。

嘴唇乾澀：嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。

想讓嘴唇分泌汗液並調節體溫，絕對是“不可能完成的任務”。

嘴唇還無法分泌油脂、保存水分，需要來自口腔的黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，

抵抗力也會隨之減弱，細菌和病毒正好藉機入侵。除了多喝水保持口腔黏液充足外，

建議多用淡鹽水漱口，因為鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。

“口氣”大：對著鏡子大呼一口氣，如果聞到重重的“口氣”，

可要注意了！六成以上“口氣”由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，

繁殖後將引發牙齦炎，生出討厭的“口氣”。另外，如果口腔清潔不徹底，

食物殘渣形成的齒垢，也將讓你呼出難聞的氣味。建議徹底洗一次牙。

流口水：早晨醒來後，嘴角是不是總掛著口水？

流口水是由唾液分泌過多引起，

可能是你的胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，

因而才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去看消化科醫生。

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