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篇名: 試試....
作者: 熊熊	日期: 2011.06.23　　天氣: 　心情:

一杯薑蜜水老人斑消退

許多老年人的體表，尤其是臉部和手背佈滿了點點的褐斑，這是體內自由基作用的結果。

人體內的自由基是一種衰老的因數，它作用於皮膚，引起"鏽斑"。而生薑正是除"鏽"高手。

生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素有很強的對付自由基的作用。

實驗證明，飲用生薑蜂蜜水一年多，臉部和手背等處的老人斑就會有明顯改變或消失，或

程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。

服用方法是：取適量鮮薑片放入水杯中，用200-300cc開水浸泡5-10分鐘等冷卻後，加入少

許蜂蜜攪勻飲用即可。

牙周病簡易預防法

在美國很多醫藥研究証明，微細菌從牙周病人的牙周那裏開始進入血管，而再傳入心

臟和其他器官。如果血管的內壁有發炎，血凝結塊可以長成而堵塞了血管，造成了心

臟病。

哥倫比亞大學的牙科醫藥學院與及 Aetna 保險公司聯合做了一個研究。

在 Aetna 保險公司的醫藥保險之十四萬五千人中，曾有糖尿病、長期血管發炎和心臟病。

雖然他們有這些疾病，但是他們曾經看過牙醫，醫好了他們的牙周病，因此他們的醫

藥費較其他沒有看過牙醫的病人為少。

換句話來說，如果牙周病已經被控制好，糖尿病、血管炎和心臟病會減少。

在2000年，美國政府公共衛生局前局長 (Surgeon General) David Satcher 說，“在老

年人與小孩中，牙周病是一個無聲的流行病。”

看了上面醫藥研究的發現和警告，我就請教我的牙醫如何處理牙周病。

他的提議是，每天早晚用鹽水漱口。

所以兩年來，我都用鹽水漱口二，三分鐘，然後再用清水洗去口裏的鹽，每天早晚各

一次。

兩年來我也再沒有牙周病了。

這是一個簡單而且便宜的方法，來預防一個複雜的疾病。何不一試呢？

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