2007/01/18的日記-米高│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,539,066 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1952336

米高的日記本

快速選單

2006/12/10的日記《前一篇

後一篇》 2007/01/20的日記

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 2007/01/18的日記
作者: 米高	日期: 2007.01.18　　天氣: 　心情:

藥物與維生素/礦物質的危險關係

藥物經常會妨礙人體對維生素∕礦物質的吸收，或者導致其流失，無形中拖垮了原本健康的身體，如何預防藥物造成人體維生素∕礦物質的流失。

一.長期服用抗生素者，會流失鈣質、維生素B群及維生素K，影響腸胃功能。

二.服用避孕藥者會噁心、反胃，是因為藥中黃體素阻礙維生素的功能；此外，避孕藥亦會妨礙葉酸的吸收。

三.長期服用軟便劑會阻礙養分的吸收，尤其是維生素A維生素D維生素E維生素K

四.服用高血壓藥物及利尿劑，容易造成鉀、鎂、鋅及B群的流失。

五.降血糖藥會消耗體內B群、鉀。

六.安眠藥會阻礙維生素C、B群、鈣的吸收。

綜觀以上幾點您可能需要補充礦物質與維生素了。

以上如有需要諮詢可以聯絡米高大哥喔！[-X

標籤:

瀏覽次數:13 人氣指數:13 累積鼓勵:0

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：