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曉柔的日記本

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篇名: 緊湊的生活步調
作者: 曉柔	日期: 2014.09.17　　天氣: 　心情:

上班族緊湊的生活步調，會在無形中施加壓力，導致內分泌也亂了調

中醫師表示，壓力造成的內分泌失調多與肝鬱、陰虛體質有關，
女性常見月經不順，男性可能性慾低落或早洩，
平常應盡量放輕鬆，感覺煩心時，
可飲用熱甘蔗汁或白木耳蓮子湯安定心神，
平衡內分泌。

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