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篇名: 生活就是要動ㄚ
作者: dian	日期: 2006.04.05　　天氣: 　心情:

Repetitive Strain Injury (RSI) 重複施緊傷害
包括手腕神經壓迫症(症狀包括手腕無力,疼痛,無法舉雙肩等),脊椎神經傷害,頸部及腰部僵硬酸痛等。每天使用電腦超過六小時可能會造成無力,想睡覺,視力模糊,肩頸部疼痛等症狀。
預防:坐的姿勢要端正。打鍵盤及使用滑鼠時不要太用力。肌肉儘量放輕鬆。要常休息。

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