～老花及近視有救了～

明眼穴 - 重要又好用

防疲勞∕白內障∕好睡眠–別忘告訴朋友哦！！

這是一位60多歲的師兄和我分享他原有老花及近視，

做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2，

現在他已不帶眼鏡有空就按明眼穴。

工作離不開電腦的人需要這個妙方！

祝您健康！

～明眼穴、鳳眼穴、大空骨穴～

明眼穴：左大拇指第一關節左側／右大拇指第一關節右側

鳳眼穴：左大拇指第一關節右側／右大拇指第一關節左側

大骨空穴：大拇指第一關節眼（指甲下方）

上了年紀，容易老花眼，試試看明眼穴的按摩，

保證您會耳聰目明。

工作離不開電腦的人，需要這個妙方！

假如我們常常會感到眼睛會疲勞，但又不是睡眠的時間，

這時我們可以利用穴道按摩法，來舒緩眼睛疲勞的症狀
 

在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道

分別是明眼、鳳眼、大空骨（如上所述位置），
 

明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎，

大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。
 

平時眼睛容易疲勞的人，每天要刺激這三個穴道兩次。
 

刺激的方法是～

用另一手的拇指和食指夾住，以拇指的指甲

分別對這三個穴道施予刺激，
 

只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。
 

這是項簡單的按摩方法，當工作的休息時間、

或是通車的空檔，均可自行操作。
 

眼睛疲勞往往不容易入睡的人，

如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞，

便可輕易地入睡，以上的方法

還可以抑制老人性的白內障。   

～祝你（妳）健康快樂～