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海澐若水
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篇名:
老人有高血壓吹空調最低27度
作者:
海澐若水
日期: 2012.07.26 天氣:
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炎炎夏季對於高血壓患者來說比一般人更難熬。高溫之下,心煩氣躁,頭昏腦漲,一動一身汗。高血壓患者使用空調時,注意三點:溫度、時間、風向。溫度一定不能過低,以27℃為宜,不宜低於25℃,室內和室外溫差不要超過8℃,因為老人身體的調節適應力較差,過大的溫差變化促使腦部血管不斷收縮、擴張,易使血管破裂;時間不宜太長,儘量避免長時間呆在空調房間裡,空調打開1—3小時最好關 一段時間,打開窗戶呼吸新鮮空氣。
如果條件不允許,最好每隔1小時到室外的走廊等有窗戶的地方換換氣;即使再熱也不要站到空調下直吹。風最好向上吹,避免 冷風直吹背部、肩頸、頭部。尤其頭部長期被冷風吹,易造成血氣運行不暢、心臟供血不足而發生危險。
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