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篇名: 肥胖與工作時間有關
作者: 海澐若水	日期: 2012.07.29　　天氣: 　心情:

澳大利亞科學家對9000多名成年女性進行研究發現，工作時間越長的女性越容易肥胖。公佈在《國際肥胖期刊》上的研究主要對45到50歲的女性進行了調查。結果表明，在兩年時間內，55%的被調查女性都長胖了，有工作的女性體重增幅最大，平均增重1.6%。女性工作時間越長，體重增幅越大，每週工作超過49個小時的女性平均增重達到1.9%。

研究表明，那些長時間工作的女性，更可能出現吸煙、酗酒、睡眠不足和不運動等不良生活習慣。而不工作或工作時間較短的女性則有足夠的時間用來運動、休息以及合理安排膳食。研究人員稱：“工作的女性面臨著許多壓力，她們沒有時間來鍛煉身體以及準備健康的飲食。

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