生活是自己體驗的，
這一生，
我們起碼要為自己活一次，
談一場奮不顧身的愛情，
來一次說走就走的旅行，
做一次自己真正喜歡的工作，
讀到一本今生難忘的書，寫
一篇真正記錄自己的文章。
路很長，
總得活得像自己！
生命是自己的，
不必用別人的標準來框定自己的人生。
Worrying is a waste of time;
it doesn't change anything,
it just messes with your mind and steals your happiness
從今天開始，
幫自己一個忙，
不再承受身外的目光，
不必在意他人的評價，
為自己活著；
從今天開始，
幫自己一個忙，
做喜歡的事情，
愛最親近的人，
拋棄偽裝的面 具，
不再束縛情感的空間；
從今天開始，
幫自己一個忙，
卸下所有的負擔，
忘卻曾經的疼痛，
撫平心靈的創傷，讓自己活得輕鬆而充實。
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