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虹虹
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篇名:
2007/04/27的日記
作者:
虹虹
日期: 2007.04.27 天氣:
心情:
@};-第 2 把KEY 右側臥、睡如弓,睡眠品質好
這可是我的經驗之談ㄛ~話說:
3年前在花蓮過年初一,感覺胸口疼痛不已,到了醫院一時也檢查不出什麼問題~
醫生暫時判定為肌肉拉傷,打了針帶了藥就回家去囉!
回到台北後,身體感覺疲勞無力,但是精神好的不得了,
而且食量比平常多了N倍,體重沒增反而驟減(54掉到46),那可就怪了吧
胸口持續疼痛,進出三總醫院三次~二個星期過了,總算找出病因(感謝郭熙文醫師)
~甲狀腺機能亢進啦
這跟第二把key有何關聯內:-/
當然有囉!因為甲狀腺機能亢進的症狀之一:
就是心臟跳躍速度會增快,好像氣喘一般(我最高一分鐘192下),睡眠時如果姿勢不對,那可是難受的很,快不能呼吸的(:|
後來郭醫師告訴我怎麼睡才好[-o<
他簡單的說:我們心臟的右側有些空隙,我們側右睡的話不會壓迫到心臟(左右就皆有縫隙),讓心臟能有正常跳動頻率,側左邊就壓到囉,增加心臟的負荷!
要不要改變睡覺姿勢ㄋㄟ?
只要有充分達到熟睡期~怎睡都ok啦
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