陳大鈞瘦身週記--第二週-超低調のＭｉｌｋ↙㊣(看│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 陳大鈞瘦身週記--第二週
作者: 超低調のＭｉｌｋ↙㊣(看	日期: 2010.06.14　　天氣: 　心情:

真的！陳大鈞醫師的配藥太厲害了！

　　上週體重是７１公斤，現在體重已經變成６７公斤＞＜

　也就是說我兩個禮拜就瘦了將近９公斤（７６.４－６７＝９.４）

很多朋友都對我快速瘦身非常嚇一跳，紛紛問我如何瘦下來的？

　　我說：「都是神醫的幫忙。。。」

　還有朋友白癡的問我是不是有嗑藥＝　＝

　　連好久不見的朋友見到我第一句話不是問我過得好不好

而是說：「唉唷～你變瘦了耶！變更帥了！」

　　雖然知道客套話，但聽了還是很爽－ˇ－＊

　不過我會瘦那麼快也不單是靠藥才瘦那麼迅速的～～

我也是有克制食物（宵夜是肥胖的殺手ˋˊ）加上跑步運動等

　　雖然很痛苦，但為了標準身材，還是要忍下來！

　不過我發現，我的食量真的變好小。。。

　　　以前我都吃很多，喜歡大吃大喝的～～

　　可是現在卻吃點東西都覺得飽了，也不會想吃太多！

說是藥物的副作用嗎？其實我也不知道＝　＝

　　　但減肥真的不容易（美食的誘惑。。。）

　　現在都喝無糖飲料或水居多，吃點菜喝點湯等等！

ＢＭＩ值（網址如下↓）我算過要體重６０～７０才算標準～～

　http://www.ho-lin.com.tw/bmi/bmi.html

　　但我目標體重想要６０～６２公斤ˋˊ

　　加油！！持續努力！！

朋友同事們看到我瘦得如此訊速，也紛紛想要嘗試！

　　無奈。。。要預約到陳大鈞醫師掛號

　感覺比登天還難。。。我能預約到還真算是奇蹟。。。

但說真的，藥真的還不怎麼便宜，不過有效還是最重要︿︿

　　今天去高雄跑步，真他媽的熱！差點中暑往生。。。

　　　　　高雄太陽真的好毒～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｍｉｌｋ　ｐｅｎ

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