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賣手機的小男孩叫陳大牛的日記本

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篇名: 吃錯什麼食物讓妳變胖
作者: 賣手機的小男孩叫陳大牛	日期: 2011.04.10　　天氣: 　心情:

1.高糖食物

如蜜餞.水果罐頭.汽水.果汁.果醬.冰淇淋

甜味餅乾.甜味麵包.精製糕點...

2.高動物油脂食物

如動物脂肪.臘肉.臘腸.油鴨.內臟類

蛋黃.肥肉.豬油.月餅..

3.酒類飲品

如啤酒.米酒.高梁酒.

因酒精過量會傷害神經.升高血中三酸甘油脂.

酒醉會掩蓋低血糖的表現.對糖尿病友非常危險

另外我有一個好朋友.因嗜酒.頭痛都當成宿醉

後來送醫發現是腦瘤.送醫到仙逝才一星期

享年45歲..讓我不勝悕噓

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