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篇名: 健身房
作者: 愛蜜麗	日期: 2014.01.24　　天氣: 　心情:

穿上很多年沒穿的步鞋
在機器前面設定時間模式
開始跑步
或是在滑步機上努力上下前進

剛開始
心臟跳的飛快到150
畢竟粉久沒動
20分鐘就氣喘噓噓
現在可以40分鐘保持135左右的心跳

跑著踩著
隨著汗水
心也清空乾淨許多
運動也是一種自我療治
很多的困惑
透過對自身身體的對話中
答案一一浮現

有多久沒仔細審視鏡中的自己
有多久沒有感覺汗流浹背
睡不好煩躁心慌無奈

穿上你的球鞋
開使運動吧

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