每天三大笑，不須近醫藥<養生-真夏風の物語工作忙碌慢訪│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 每天三大笑，不須近醫藥<養生
作者: 真夏風の物語工作忙碌慢訪	日期: 2010.01.05　　天氣: 　心情:

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俗話說：「每天三大笑，不須近醫藥。」笑真的可以治病嗎？
　　
擁有大陸中醫學博士，致力於預防醫學推廣教育的張峻斌博士提到一個蠻有趣的真實案例。

他說幾年前，接觸到一位極嚴重的憂鬱症病病患。是一位年輕貌美的小姐，

是中部一位企業家的唯一繼承人。

　　那位小姐幾乎看遍所有中西醫，雖然短暫有效，但總是無法根治。更糟糕的是，

長期下來，小姐非常抗拒再繼續吃藥，但不吃藥，病又會復發。他的爸爸為憂心忡忡，苦惱不

已。

　　有一次小姐的爸爸經人推薦，認識了張博士。他特地從中部開了兩個多小時車程，

把張博士請回台中，替他女兒治病。沿途他爸爸特別再三叮嚀，交待張博士說，

見到小姐，一定要跟她說台語，千萬不能講國語。

張博士很好奇問為什麼？她爸爸說，因為小姐很本土，是不講國語，也

很討厭別人講國語。張博士一聽，面有難色，開玩笑說，但我不是台灣醫生，

是香港醫生，台語不流利，聽力又有障礙，要不然講廣東話可以嗎？

女兒的爸爸說千萬不要，一定要講台語。結果張博士只好硬著頭皮，去替他女兒看診。

　　張博士一見到小姐，面帶微笑，很親切有禮的問說，小姐，有什麼話要告訴我嗎？

沒想到這位飽受憂鬱症困擾的小姐回答非常的簡單，只說兩個字 --「欠安」(台語發音)。

再問她其它問題，她還是只回答「不爽快」三個字。張博士來自香港，誤把「欠安」聽成

「欠翁」，想說這位小姐可能因為一直交不到男朋友，才憂鬱成疾。如果真是這樣，她就不用再

掛精神科。

張博士於是收斂起笑容，以嚴肅的口吻告訴她，小姐，妳內心的痛苦，這段日子以來的寂莫

空虛，我完全了解。但建議妳看醫生，不要太過猴急，見面就說「欠翁」。如果想交男朋友要慢

慢來，一步一腳印。今天知道妳的狀況，我下定決心要幫忙妳，好好替妳物色一位才貌雙全的如

意郎君。

不待張博士把話說完，小姐一臉茫然，聽得頭頭霧水，繼而臉色突然漲紅起來，嘟起嘴巴，

好像在生悶氣。

張博士見苗頭不對，趕快問，小姐，我講錯話了嗎？

　　
幸好後來家管兼司機在外頭感覺氣氛不對，進來跟小姐解釋一番之後，了解是因為香港醫生

的語言障礙，才鬧出這麼大的誤會。

當誤會一冰消瓦解，小姐非旦不再生氣，反而忍俊不禁，大笑起來，而且越笑越大聲。感覺

她非常快樂的在笑，笑到最後，她說，張醫師，不好意思，我去廁所一下。

她一去好久都沒出來，只聽到裡面嘰哩咕魯響的聲音，持續好一陣子。張博士在外面足足等

了一小時。

等張博士回去兩個禮拜後，小姐的爸爸來電，滿心喜悅的告訴他，張醫師，你實在有夠厲

害，沒講兩句話，就逗得我家小姐笑呵呵，而且連笑兩個禮拜，她的病都好了。現在每天到我公

司打卡，還說願意當我的接班人。我起初還不太相信，特別帶她到長庚、台大醫院檢查，證實她

的病情已經大為好轉。

張博士舉這個他親身經歷的例子，證實笑的對健康的幫助，實在不容小覷。

笑真的有如此大的威力嗎？或許有人會以為這不過是個案，沒有臨床實驗的科學依據，還不

足採信。

最近終於有一位日本科學家解開了幽默能治病背后的秘密。他發現笑能振奮喚醒人的基因。

基因常被視為無法改變，但事實上，超過九成的基因只是處在休眠狀態，或是活性較低，藉由某

些刺激還是可以喚醒它們。

他說人在大笑時，能激發DNA內可能有助治癒疾病的能量。已逾七十歲的村上先生是日本國

際科學促進基金會的會長，他說：「如果我們証實，人們可以利用大笑等情緒來開關基因，這可

能是本世紀足以榮獲諾貝爾獎、甚至超越諾貝爾獎的成就。」

村上特別和一家公司知名娛樂公司

「吉本興業會社」，進行首次聯合實驗。他讓糖尿病患聽一堂單調無趣的大學課程，再去觀賞該

公司相聲演員詼諧有趣的喜劇表演。兩天的實驗發現，看完喜劇，這些糖尿病患的血糖值，比聽

完讓人哈欠連連的演講後要低很多。

看到這裡，如果您還對笑對健康的助益有所質疑，或許您可以反其道而行，讓自己每天的嘴

型都保持五點到八點的愁眉苦臉狀，看持續多久，感覺日子好不好過？

　　
不管如何，微笑也是一天過，苦瓜臉也是一天過，這些都是自己的選擇。或許我們不必等到

快樂時才微笑，常常試著微笑，原來難過的心情也會慢慢跟著快樂起來呀！

轉載張峻斌教授的文章

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