電鍋料理-長年菜雞湯-拿蔥大叔頭島夫│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,525,654 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1892672

拿蔥大叔頭島夫的日記本

快速選單

電鍋料理-皮蛋瘦肉粥《前一篇

後一篇》叉燒炒飯

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 電鍋料理-長年菜雞湯
作者: 拿蔥大叔頭島夫	日期: 2012.07.30　　天氣: 　心情:

材料：
福菜60公克、
長年菜500公克、
鮮香菇3朵、
雞腿2隻、
紅蘿蔔20公克、
薑5片。

調味料：
鹽1茶匙、
白胡椒粉1茶匙、
雞肉高湯1800㏄、
米酒50㏄、
香油1茶匙

作法：
1.將雞腿肉切成大塊狀，再洗淨以滾水汆燙。
2.福菜加水洗淨泡水20分鐘，泡水過後我們再切成片狀備用。長年菜燙熟備用。
3.鮮香菇、紅蘿蔔、薑等全部食材都切成薄片狀備用。
4. 取一個燉鍋加入作法1.2.3全部食材一一的加入，再加上調味料一起調和，蓋上耐高溫的保鮮模，放入電鍋中，外鍋加入2.5杯水燉煮約45-50分鐘即可。

標籤:

瀏覽次數:25 人氣指數:25 累積鼓勵:0

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉