五種食物吃出水潤肌膚-張甜心（荷花）│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 五種食物吃出水潤肌膚
作者: 張甜心（荷花）	日期: 2013.06.17　　天氣: 　心情:

【養生課程】五種食物吃出水潤肌膚
1.地瓜葉有預防便秘、保護視力的作用，保持皮膚細膩；
2.蓮藕可保持臉部光澤，補血好氣色；
3.木耳可使肌膚紅潤，並治療便秘引起的肌膚粗糙；
4.梅子對角質化肌膚，尤其是乾燥角質化的肌膚更有效；
5.芝麻改善不光滑肌膚。
祝大家有美好的一天✶*¨*.☀

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