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篇名: 楊雅筑：派對穿著舒服最重要…
作者: BMI值要小於30~	日期: 2011.12.09　　天氣: 　心情:

楊雅筑：派對穿著舒服最重要，如果能穿…

2011-12-01

文 / 劉子鳳

專訪人物─楊雅筑

出道十年，從偶像劇「貧窮貴公子」裡的小童星一路演了十多齣偶像劇，迄今已長成了漂亮的大女孩，目前仍就讀文化大學廣告系三年級的她，為了讓自己的戲劇之路更上一層樓，四年來，努力矯正牙齒，這個月就要摘下牙套，亮麗出發，全力挑戰高難度的角色演出。

1.請問你參加派對前是否會特別做與平常不同的特殊保養？如果會，是從幾天前開始準備？

A:我通常都在派對著裝前一、兩小時做身體保養，包括洗澡、全身去角質，因為我的保養概念是立即、有效就好，派對前一、兩小時保養肌膚，皮膚就會亮亮的、精神也好，化妝前，要先做好臉部保溼，參加派對時就不會脫妝。

2.承上題，請問你最重視哪一部分的"行前"保養？請分享你的保養方法

A:我覺得平常就要做好肌膚保溼的基礎保養，如果是「行前」保養，更要加強保溼，像我，經年累月吹頭髮，就要天天洗髮、護髮，身體也要天天擦保溼乳液，工作再晚、再累，洗完澡累到倒下去，還是會爬起來擦完乳液再睡。

身體乳液大半都保溼，最近，我改擦一款初乳乳液，連年年秋冬都犯的乾癢問題都不藥而癒，可見得保養有多重要。

臉部肌膚也是，從化妝水、精華液到乳液、日霜、晚霜，我一概都買有保溼成份的產品，到了派對前一天，要加強敷保溼面膜，或者在上妝前敷，上妝效果會特別好。

平常做好基礎保養很重要，因為我們對皮膚的傷害永遠超越對它的保養，所以平常一定要認真保養，努力追向前。

3.不少愛漂亮的女生會選擇醫學美容療程來做急救保養，你是否有建議或推薦的療程呢？

A:我從來沒有接觸過醫美，唯一做過的療程是「雷射點痣」，但效果不太好，黑色素還是會長出來，而且皮膚稍微有點凹下去，也許是體質的問題。

建議大家，先搞清楚自己的體質需求，然後要找專業醫生、在預算許可的情況下，再考慮做醫美療程。

4.派對穿著是一大學問，請建議大家你覺得最適合大部分派對的服裝款式是哪一種？

A:我覺得去參加派對的穿著要以「舒服」最重要，我會這麼說，是因為之前時常為了配合派對主題而受苦，想想看，為了外觀好看，以致內衣過緊、高跟鞋磨腳、衣服太大、一直擔心胸罩或小可愛掉下來，搞得人在派對現場還焦慮不安，也許穿全套新衣、新鞋好看是好看，但很可能穿得太難受，整個人的自信都沒有了。

所以，如果能穿一件「熟悉」的小洋裝、一雙「半新又舒適」的高跟鞋，就能讓自己在最開心、放鬆的狀態下參加派對。

5.除了服裝之外，你通常會配戴哪些類型的飾品來增加整體造型亮點？

A:我喜歡耳環甚過項鍊、手環，因為有的項鍊會搶了衣服的丰采，而且脖子上戴了東西，別人走過來前幾眼就看到了，不如戴耳環就好，比較自然，不過，儘量不要挑垂墜式的耳環，單鑽比較好。

去參加派對時，我還會特別注意指甲的顏色，指甲一定要搭配自己的服裝款式、顏色，所以我在派對前一、兩小時洗澡，在洗澡前就會先選好指甲油，擦完、再洗澡，最近開始流行指甲貼紙，大大省去了擦指甲油的時間，建議大家視自己的需求，挑色彩、花樣乾淨的指甲貼紙，我個人最喜歡淡雅的裸色。

6.參加派對時，除了穿著要符合主題之外，耀眼的妝容更是重點，請問你會特別注重哪一部分的妝容？（例如：眼妝、唇妝、髮型...等）

A:我會特別注重「底妝」，想要底妝好，化妝前的保養很重要，膚況好壞決定了上妝後的品質。

參加派對時，如果站在昏暗的光線下，不光澤的肌膚一定會被看得很清楚，想要打底不脫妝，最好的方法除了先敷保溼面膜，在化妝前，我一定會按順序擦上保溼乳液、隔離霜和妝前凝乳，有時，還會多擦一層控油產品（擦完滑滑的，看不見毛細孔），另外，粉底一定要挑服貼型的產品，擦完粉底，要用遮瑕膏仔細修飾瑕疵。

除了「底妝」，眼妝、髮型也很重要，我的髮型通常都有專人處理，如果沒有，就綁一個非常乾淨的馬尾，眼妝則是要畫得亮而有神。想要眼妝好，底妝一定要乾淨，否則再好的眼妝都會因為底妝不佳，看起來髒髒的。

想要眼妝亮而有神，最好的方式是擦接近裸色在眼窩處，然後畫出乾淨的眼線，戴上假睫毛。

7.除了臉部的妝容之外，身體肌膚是否也有亮眼小心機可以教教大家呢？

A:前面我說了，參加派對前一、兩小時要洗澡、全身去角質、擦上保溼效果很強的初乳乳液，不過，最近我發現美國有一個牌子的乳液更棒，它叫BATH&BODY WORKS，它有兩個壓頭，一半是乳液、另一半是亮亮粉，洗完澡塗抹時，可以先擦乳液、再擦亮亮粉，也可以自己調配亮亮粉、乳液的混合比例，好大一罐才20元美金不到。

8.派對結束後的隔天通常會感到疲累，請問你會用什麼方法在短時間內恢復體力與精神？

A:我會泡個澡、多喝水。

我平常就很愛喝水，特別累時就會多喝水幫助身體的新陳代謝，而且一定要喝「溫」開水，千萬不要為了提神喝冰水。

9.請問你平時是否有補充任何營養品或是注重任何食療，讓身體可以隨時保持在耀眼顛峰狀態？

A:我不刻意補充營養品，頂多只會天天吃一粒綜合維它命。

因為我去上了營養學課，學到了食物均衡最重要的概念，很多人為了愛美，總是執著於食物熱量的高低，其實吃什麼食物跑的位置就不一樣。

比方說，當「醣」和「油脂」碰在一起時，就會往大腿、屁股的位置跑，導致下盤變重。

所以，要嘛！吃很油，要嘛！吃很甜，千萬不要吃得又油又甜，像「甜甜圈」！

到底該怎麼吃，還是要從營養學了解才好，最好不要刻意「食療」，從平常三餐做起。

10.請分享你參加過最有趣、最好玩的主題派對！也歡迎跟「愛漂亮情報誌」的讀者們透露你最喜歡參加哪一種主題的派對呢？

A:我參加過最有趣、最好玩的主題派對是「種族趴」，也叫「各國人馬趴」，事先說好參加者扮哪一個國家，絕對不能重覆。

大家各自想辦法呈現一個國家給人的印象，所以有的人把皮膚抹黑、有的人把鼻子墊高、有人戴黑捲髮、有人戴金髮，這樣還不夠，如果是法國，可能還要捧座巴黎鐵塔，我記得，有個人實在想不出某個國家到底該怎麼扮演，索性帶了一面國旗來呢！

另外，「萬聖節趴」也很好玩，在美國，一到這個節日小孩子都會上門討糖吃，幾乎家家戶戶都準備了南瓜、糖果，大家扮成僵屍、吸血鬼、食屍魔.....，很容易就能感染到歡樂的氣氛，也讓「萬聖節」成了不分老少、人人參與的大PARTY。

http://tw.urcosme.fashion.yahoo.net/justbeauty/justbeauty-22/Celebrity/164

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