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烏雲菲
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篇名:
愛情EQ~ & 迷思~
作者:
烏雲菲
日期: 2007.08.23 天氣:
心情:
愛情EQ的層面
1.喜歡是淺淺的愛,愛情是深深的愛
喜歡與愛情均指對心儀的異性有好感,只是程度上有深淺之分。喜歡的程度較淺,而愛情的程度較深而已。
2.喜歡是對方滿足我的需求,愛情是我要滿足對方的需求
喜歡強調對方滿足我的需求,如外表的吸引、有才華、口才好,反觀愛情,強調我要滿足對方的需求,是一種付出、一項關懷及協助對方成長,甚至彼此有更進一步的互動關係。
3.喜歡是一種關係的吸引與尊敬,愛情是一種強烈的依附關係
一對戀人一旦墜入愛河時,除彼此互相吸引外,又彼此間形成一股濃得化不開的感情及強烈的熱情(Passion),甚至朝思暮想,這就是愛情。如心理學家佛洛姆所說「愛是責任、關心、照顧、瞭解」,愛的層次確實比喜歡更高。
兩性情緒管理
1.杜絕非理性的想法
陷入愛情泥沼中的情侶,多數常會出現一些非理性的想法,如「愛是完美的」、「愛是佔有的」、「愛是一種犧牲」、「愛是天天長相左右」。因此,對愛情具備一些合理信念,將促使兩人世界過得既甜蜜又快樂。
2.自我教導要常保愉快心情
七情六慾中負面情緒佔較多,可見消極、負面情緒較容易產生。為時時維持愉悅的心情,應盡量以一些正面的話語或找一句座右銘來改變自我情緒,激勵自我,增強自信,提昇自尊。
愛情迷思
一、相信愛情是盲目的
相信一生一世只能忠貞地愛著某一個人,亦即強調一對一的忠貞愛情,並相信僅有一人可以相契、是一生命定的伴侶。換言之,擇你所愛,愛你所擇。
二、相信愛情等於婚姻
「有情人終成眷屬」是一個很理想的結局,但是有時雖然有愛情,卻因某種因素而無法結合。有可能有些愛情並不能如願結為夫妻,但是仍要有信心繼續找尋適合的伴侶,因為婚姻的前提仍必須以愛為基礎。
三、相信男人主動,女人被動
現今強調兩性平權,男女雙方在尋找適合伴侶的過程中,皆有權採取主動,不管誰採取主動,只要有效皆可。
四、相信夢幻式的愛情
夢幻式的愛情常出現在類似瓊瑤小說中,而在現實生活中,將發現激情往往只是短暫的,不可能時時保有轟轟烈烈的愛情。所以細水長流的愛情較有可能保持久久遠遠。
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最近葉子心情不錯>////<~ C C C ~ (很開心&幸福低^^)
不過事業就...嗚...很糟糕 >"""<...(悶..)
粉口憐耶>""<... (上帝..請幫幫我給我好運氣)
還有重點是........大家一定要幸福唷^^~~ [:))]
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住戶回應
時間:2007-08-24 21:50
他, 46歲,新北市,建築營造
*給你留了一則留言*
時間:2007-08-23 23:50
他, 46歲,新北市,待業中
*給你留了一則留言*
作者回覆說
[2007-08-23 23:54]:
嗯嗯 ~謝謝你 >////<.....