2009/11/17的日記-旅│愛情公寓交友網站與聊天室

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旅的日記本

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篇名: 2009/11/17的日記
作者: 旅	日期: 2009.11.17　　天氣: 　心情:

快樂備忘錄

看見人要微笑打招呼熟識者要擁抱對方
關懷問候對方
每天感謝周遭的人事物
轉化負面情緒為積極思考
不看負面的資訊媒體
察覺所發生事件的正面意義
吃清淡食物
每天做一件好事
每天告訴自己是最棒最好的
參加一個有益身心的團體

:)>-

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