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篇名: 原來如此
作者: 小蓉	日期: 2011.09.02　　天氣: 　心情:

上星期公司健康檢查知道身體沒什麼大毛病
而且~我一直擔心身體是不是缺乏鈣質
在檢查骨質密度的時候醫護人員告訴我
妳的骨質密度很好繼續維持~真的是讓我開心了一下
不過我上星期也有自己到醫院抽血做檢查
昨天去看報告~情況好像不是太樂觀
大概知道最近一年來一直發胖的原因了
我才在覺得奇怪~為什麼沒吃很多東西
還可以發胖瘦不下來~
昨天醫生告訴我~我一定要先瘦下來才行
開了一個月的藥~還告訴我要連續吃半年
還要配合控制飲食跟運動才可以
今天晚上我開始要求自己要去快走半小時
按照我規劃的路線這樣去走回到家看時間
還剛好半小時~雖然半途腳好酸好想乾脆
直接先走回家算了~心裡在左右拔河
可是最後我還是堅持不可以偷懶
乖乖按照自己規劃的路線走完
今天是開始成功的第一步~以後還要繼續努力下去
唉~想到我上次中途就放棄心中真的是愧疚的要死
這一次為了身體健康一定要成功

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