女人在身材上最常見的困擾之一就是“小腹微凸”。有相當多的女性認爲自己小腹過大。事實上，小腹是否凸出，和胸部的比例有非常直接的關係。所以縮小小腹的基本功就是“擡頭挺胸”，除此之外，如果能再充分運用以下的“縮小小腹聰明穿衣術”，略微調整一下衣服的尺寸，或者在穿衣服的習慣上做一些改變，微凸的小腹便會在瞬間消失。
　　一是選擇合身的衣服。一般而言，“小肚肚”如果在全身比例中占有較大的分量，穿衣服時比其他部位要來得緊綳，小腹凸出的綫條自然歷歷在目。最好能選擇合身度好的裙子或褲子，才不會在小腹處造成明顯的緊綳感。
　　二是選擇不會起褶的衣服。當我們忙進忙出時，衣服在小腹部位總會特別明顯地出現褶子，當上身和下身“一片平坦”，而小腹部位却褶子四起時，自然容易吸引人們的視綫，所以最好選擇像“牛仔”等有一定硬度且不易起褶的布料。此外，像輕薄的針織布、斜織布等布料，一穿上去就會軟軟地貼在身上，小腹當然容易顯形，請務必敬而遠之。
　　三是上衣扎進褲子或裙子之後再拉出來一點點。若是穿著上下身兩件式的衣服，請記住得在上衣扎進褲子或裙子之後，再往外拉出來一點點，讓上衣拉出的弧度可以平衡小腹凸出的綫條。
　　四是利用特殊設計模糊微凸的綫條。衣服上的印染圖案具有模糊視覺的效果，小腹較大的人在選擇泳裝或緊身衣時，印染圖案要比素色來得理想。其次，窄裙腰部兩旁若有小細褶處理，就可以模糊“小肚肚”微凸的起伏綫條。
　　五是用佩飾轉移視覺焦點。佩戴使你亮麗的項鏈、耳環、別針、發飾、絲巾等，可以讓臉部煥發出動人的光彩，將視覺焦點從腹部轉移到美麗的臉龐上。