打敗痘痘魔神吧-米蘭KAKA │愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,539,593 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1343248

米蘭KAKA 的日記本

快速選單

詭異的蘋果娃娃《前一篇

後一篇》龍貓的真實身分

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 打敗"痘痘魔神"吧
作者: 米蘭KAKA	日期: 2008.05.29　　天氣: 　心情:

1.清潔: 一天最多3次建議用幕斯因為泡泡細緻對敏感性皮膚比較好比較容易清潔較深層的肌膚不然就是買個打泡網可以揉出很多泡泡 ps:防曬也要注意喔紫外線是讓皮膚老化痘痘發炎的原因之ㄧ喔

2.有機酸類: 有痘痘粉刺可以用A酸水楊酸果酸來加強代謝而且可以縮小毛細孔跟去角質

3.定期去角質: 老舊的角質會堆積容易讓毛孔阻塞加上痤瘡桿菌就容易形成痘痘

4.多喝水跟多吃水果: 每天最少喝2000cc的水不但可預防結石更可加強代謝能力排毒至於水果就不多說是個好東西

5.少吃:巧克力、咖啡、奶油、花生及冰淇淋等高熱量油炸辣的食物雖然現在科學還無法證明痘痘跟飲食有直接的關係但是那些對身體真的不好而有些痘痘體質吃了會長更多還是少碰

6.寢具: 最少一個月換一次就枕頭跟棉被,人在睡眠時多多少少會排汗,頭髮上的分泌物和髒東西在我們睡覺時就沾在枕頭上嚕!!

7.手:不能用手去碰觸是因為手上面有汙染物質，例如細菌，還有擠壓會導致皮膚組織受到更嚴重破壞，原因是之前痘痘已經破壞皮膚組織。切忌手不要在臉上摸來摸去細菌太多了

8.保濕: 這是聽一位專業人士說的我也覺得是這樣他說:只要保濕做的好很多皮膚的問題都能解決列如:出油為什麼ㄋ? 因為皮膚最佳的油水比例是油1水3 保濕並不等於控油不管是乾性,油性,混合性膚質的人都需要保濕
而控油是針對油性或混合性膚質的人來說的兩者並不衝突也沒絕對相關
很多人外油內乾,以為油性膚質只要控油就好不需要保濕,那是大錯特錯,
尤其是到了冬天,保濕是很重要的就算是油性或混合性膚質的人到了冬天都有可能會變成或是部份變成乾性的而忽略了保濕

9.卸妝油:連皮膚科醫生也說不要用卸妝油喔.....因為臉上會油上加油.....

阻塞毛細孔ㄉ..........卸妝請選擇清爽型的乳或是水

10.生活作息:這是長痘痘的最大主因就是內分泌失調生活作息正常晚間 11-淩晨1點，肝的排毒，淩晨1-3點，膽的排毒需在熟睡中進行不排毒除非天生麗質不然必長

以下提供器官排毒時間表跟長痘痘哪裡出問題

●人體器官排毒時間:

1.晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。

2.晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。

3.淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。

4.淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到。肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。

5.淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。

6.半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

●長痘痘哪裡出問題:

1.額頭：心、小腸出現問題。額頭長豆子的人，心火旺、血液循環有問題，這類的人常常脾氣較不好，常生氣，因而導致額頭痘痘齊冒!!

2.印堂：（兩眉正中間）胸悶，心律不整，心悸，缺血型心臟病這類的人容易被嚇到、無法負荷激烈運動。

3.眉頭：（印堂兩側）感冒症狀未癒，睡眠不足。

4.眼角：（眼睛靠近鼻子處）肝機能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽煙。

5.眉骨：肝臟不好。

6.鼻樑：脊椎骨可能出現小問題。

7.鼻頭：胃火大、消化系統異常。

8.鼻翼：（鼻頭兩側）卵巢機能、生殖系統。

9.右顴骨：上肺下大腸，感冒、手腳冰冷、過敏體質，容易便秘。

10.左顴骨：上肝下膽，口肝容易疲勞，解毒功能不好。

11.下唇：身體虛寒，生殖系統異常，最好少碰冷飲或是寒性食物。

12.下額：（下巴）內分泌不正常，儘量吃些清淡食物

標籤:

瀏覽次數:1248 人氣指數:40228 累積鼓勵:1949

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉