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篇名: 選擇放下，就能活在當下
作者: 風吹蛋殼陸小雞	日期: 2011.05.02　　天氣: 　心情:

人生可是一場戰鬥，但也可以是一趟讓自己成長的旅程。

因此，面對困境即挫折時，除了決一死戰和逃避外，你還有第三種選擇：接受他，放下他，然後超越他！

人類是種愛用頭腦來折磨自己的動物，我們經常因為想流淚而悲傷，而不是因為悲傷而流淚，很多時候，真正壓垮我們，讓我們徹底崩潰的，不是挫敗或創傷，而是背後的壓力，那個我們自己創造出來的莫名壓力。

人本來就是自然的，該哭就哭，該笑就笑，但人類總是考慮太多，罣礙太多，最後只好用自己的頭腦，把自己逼入憂鬱或瘋狂的絕境。

因此，當你跌入生命的幽谷時，不妨不掙扎也不怨天，選擇放下，全然地擁抱幽谷的一切，這時，你會發現原來新的出口，就在這放下當中。

有什麼東西是你們放不下的？
又有沒有什麼東西，在你放下後才開始後悔？

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