新寶納多與紐崔萊～～心得-又是一個人！│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 新寶納多與紐崔萊～～心得
作者: 又是一個人！	日期: 2009.03.26　　天氣: 　心情:

新寶納多是藥物~~衛署藥製字第043491號屬於較低劑量的綜合維他命..針對孕婦級哺乳期間之醫療級營養補給品因為是低劑量..不會傷害母親與胎兒,且是具有療效性的維他命

就醫生及藥師的角度來說，他們當然會建議你吃新寶納多囉~~~
說真的~~新寶納多以我們營養學的角度來說實在不建議吃
為什麼？
因為新寶納多雖是針對孕婦，但許多的醫生修的營養學分幾乎都不多，對於營養學的概念算薄弱，所以他們建議你吃新寶納多時，並不是站在營養學的角度去建議你的。

所以推薦吃紐崔萊的營養食品，是完全純天然的

懷孕前期（1~3個月）：蛋白素 × 2瓢、卵磷脂 × 3顆、魚油 × 2顆、維生素B群 × 2顆、維生素E × 1顆（三餐飯後）

懷孕中期（4~7個月）：蛋白素 × 2瓢、鈣鎂片 × 3顆、葉酸鐵 × 1顆、魚油 × 2顆、B群 × 2顆、C × 1顆、E × 1顆（三餐飯後）

懷孕後期（8個月後）：蛋白素 × 2瓢、鈣鎂片 × 3顆、葉酸鐵 × 2顆、卵磷脂 × 3顆、魚油 × 2顆、B群 × 2顆、C × 1顆、E × 1顆（三餐飯後）

產後保養：蛋白素 × 1瓢、葉酸鐵 × 1顆、纖維片 × 2片、鈣鎂片 × 3顆、B群 × 2顆、E × 1顆（三餐飯後）

其中，以蛋白素、葉酸鐵格外重要，但並不表示其他的就不重要哦~~

意思是說假設你不小心一餐忘了補充這些營養素那還沒什麼關係，但蛋白素和葉酸鐵千萬不能停止哦~~

至於為何會推薦紐崔萊的呢？原因如下：

1. 純天然有機栽種：就我們所知道的，全世界第一顆維他命就是紐崔萊所發明的哦~而今天有「維他命」這名詞也是因為這家營養食品公司，它已有70餘年的歷史了，再來，它們製作營養食品的原料全部來自自己的有機農場哦~
以全球來說，能夠從原料的生產到製成錠狀的營養食品一貫作業的實在不多見

2.怎麼個有機法呢？
那它們如何克制害蟲呢？用「天敵法」，就是在農場中養大量的動物，而這些動物即是害蟲們的天敵哦，像貓頭鷹、螳螂、蝙蝠、荼隼、瓢蟲....等，這些動物已經克制了農場中90%的害蟲了哦~~
而且它們還會養一大群的綿羊，讓他們吃最天然的農作物，所排放出來的排泄物即是最天然的肥料哦~~所以絕無化學合成肥料

3.就如我剛才所說的，紐崔萊的營養食品全採自純天然，所以假設你吃它們的維他命C或其他的產品，你不會只吃到單純的維他命C而已，你還能夠攝取到其他的營養素，而這些營養素都有助於維他命 C在我們人體的吸收

4.就我所了解的，NBA和2008年北京奧運都是指定紐崔萊的營養食品哦！試想：那些運動員的身價都比我們老百姓的身價還高很多，而且他們比賽時是不能夠驗出有任何藥物反應的，既然他們都指定吃紐崔萊的，為何我們不敢吃呢？

國內的一般大眾對於吃營養食品的觀念都建立的還不夠，更別說是如何選購了，而我們北醫不斷的對外招開營養學分班的用意就在此，希望國內的社會大眾能建立多一點營養學的觀念

本身為北醫營養師並師事於謝明哲教授，及自身食用的心得和對其產品的了解－出處

長肉：蛋白質長骨：鈣鎂片長血：葉酸鐵
B群中的葉酸：參與能量代謝其中還包含B1 B2 B6 B12
缺乏B6會孕吐、抽筋、貧血、水腫、妊娠糖尿病
B12可活化葉酸，製造紅血球，缺乏會得惡性貧血

葉酸：促進神經發展，缺乏會有先天性心臟病、腦性麻痺、無腦症
喝茶與咖啡會影響鐵的吸收

蛋白素：幫助成長，強健體格，全身有90％是由蛋白質所組成

魚油：富含EPA與DHA可幫助胎兒腦部發展及眼睛視網膜健全，還可預防心血管疾病

鈣鎂片：預防失眠、腰酸背痛、骨鬆症、抽筋、緊張、頻尿、心律不整

維生素C：孕婦每日應攝取250mg以上，不足會造成胎膜早期破裂，增加新生兒死亡率，
還可減低子宮頸癌的發生

維生素E：孕婦未補充維他命E，出生小孩肌肉非常軟弱，頭挺不直，易疝氣，鬥雞眼
鬥雞眼的發生是因為眼球肌肉軟弱引起

卵磷脂：血液中的清道夫，可幫助排便，預方肝硬化、脂肪肝、膽結石、膽囊發炎
對孕婦來說可防流產、早產，因羊水中友豐富的卵磷脂，如含量濃度偏低，會提早破水，
造成早產或流產，新生兒呼吸障礙，而卵磷脂可使腦細胞活性化提高記憶效果

葉酸鐵：有造血功能與幫助胎兒腦部細胞和脊柱發育，還可促進抗體產生，乳汁分泌

纖維片：預防便秘、肥胖、降低膽固醇、靜脈瘤

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