2.怎麼個有機法呢?
3.就如我剛才所說的,紐崔萊的營養食品全採自純天然,所以假設你吃它們的維他命C或其他的產品,你不會只吃到單純的維他命C而已,你還能夠攝取到其他的營養素,而這些營養素都有助於維他命 C在我們人體的吸收
4.就我所了解的,NBA和2008年北京奧運都是指定紐崔萊的營養食品哦!試想:那些運動員的身價都比我們老百姓的身價還高很多,而且他們比賽時是不能夠驗出有任何藥物反應的,既然他們都指定吃紐崔萊的,為何我們不敢吃呢?
國內的一般大眾對於吃營養食品的觀念都建立的還不夠,更別說是如何選購了,而我們北醫不斷的對外招開營養學分班的用意就在此,希望國內的社會大眾能建立多一點營養學的觀念
本身為北醫營養師並師事於謝明哲教授,及自身食用的心得和對其產品的了解-出處
長肉:蛋白質 長骨:鈣鎂片 長血:葉酸鐵
B群中的葉酸:參與能量代謝 其中還包含B1 B2 B6 B12
缺乏B6會孕吐、抽筋、貧血、水腫、妊娠糖尿病
B12可活化葉酸,製造紅血球,缺乏會得惡性貧血
葉酸:促進神經發展,缺乏會有先天性心臟病、腦性麻痺、無腦症
喝茶與咖啡會影響鐵的吸收
蛋白素:幫助成長,強健體格,全身有90%是由蛋白質所組成
魚油:富含EPA與DHA可幫助胎兒腦部發展及眼睛視網膜健全,還可預防心血管疾病
鈣鎂片:預防失眠、腰酸背痛、骨鬆症、抽筋、緊張、頻尿、心律不整
維生素C:孕婦每日應攝取250mg以上,不足會造成胎膜早期破裂,增加新生兒死亡率,
還可減低子宮頸癌的發生
維生素E:孕婦未補充維他命E,出生小孩肌肉非常軟弱,頭挺不直,易疝氣,鬥雞眼
鬥雞眼的發生是因為眼球肌肉軟弱引起
卵磷脂:血液中的清道夫,可幫助排便,預方肝硬化、脂肪肝、膽結石、膽囊發炎
對孕婦來說可防流產、早產,因羊水中友豐富的卵磷脂,如含量濃度偏低,會提早破水,
造成早產或流產,新生兒呼吸障礙,而卵磷脂可使腦細胞活性化提高記憶效果
葉酸鐵:有造血功能與幫助胎兒腦部細胞和脊柱發育,還可促進抗體產生,乳汁分泌
纖維片:預防便秘、肥胖、降低膽固醇、靜脈瘤