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篇名: 倒數98天
作者: 心	日期: 2009.08.02　　天氣: 　心情:

八月新ㄉ開始囉!~

8/1<星期六>

照常上班

因為新ㄉ開始

也下定心ㄉ決心

希望這次可以順利唷!~

其實

市因為我看到網路上ㄉ有人100天瘦10公斤

好吸引我喔!~

所以阿~~~

我也想要捏!!!

順便紀錄我ㄉ每日花費~也不錯!~

早:大約250cc綠茶茶包

午:下午兩點多芳怡買ㄉ炒冬粉*1+辣菜*2

晚:六點出無糖豆漿450cc

嚴禁宵夜~今日成功!!!

回家十點開始做運動

拉拉筋約默10分鐘

空踩腳踏車100下

仰臥起坐20下

便意:無!!!

成功ㄉ第一天!!!~

今天為過完

不過我也會加油!~

所以八月一日花費$20

[:P]

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