喜悅的心情~-♥↗小魚兒★☆★│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 喜悅的心情~
作者: ♥↗小魚兒★☆★	日期: 2011.06.16　　天氣: 　心情:

這2各多月來已習慣了這樣的飲食~

早上睡醒喝1杯奶昔+600cc開水~~~~然後就去上班!

午餐吃自己煮的便當~營養又衛生又省錢^^

晚餐1小時前喝一杯奶昔~然後在8點前吃完水果!通常都吃大紅番茄~因為蕃茄是熱量最低的水果^^

這樣的飲食慢慢習慣也使我晚上只會吃水果!其他都沒胃口想吃~~~除了偶而家人會要我吃些菜!但重點不會吃肉類跟澱粉類~晚上吃那些只會增加體內負擔!所以澱粉類總會在午餐吃~~~^^

目前慢慢的達到我的目標!當站上體重機體重又變輕時~那份喜悅的心情真的很棒˙˙˙˙˙ [:D]

這陣子把2年前細肩的小可愛和短褲都拿出來穿~大嫂說你買新衣服唷!其實那是2年前的了 = ="

媽都知道我衣櫥很多很少穿的小可愛~最近瘦了很多又拿出來穿的~~~因為之前穿時沒現在好看咩! [:@]

對自己要求要瘦到變骨感~這是我的目標~~~^^

沒事就多喝水~~~~~~嘻嘻![:)]

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然而這幾天baby早班所以晚上都能陪我~我好開心唷!!!只是聊天時間總是過的特別快~ [:((]

平凡的生活卻帶點滿滿的幸福感~有寶貝的陪伴真的讓我天天都很開心˙快樂˙滿足!愛你唷˙˙˙˙baby霖! [=D]

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