面對每天週而復始的工作,身心疲憊是難免的,你是否需要去吸吸氧增加一 下身體的活力也為心靈放個假呢?坐在潔白的餐桌前,面對一大盤蔬果沙拉, 你會先吃其中的什麼呢?
A.盤邊裝飾的櫻桃
B.小塊的蛋白
C.清脆的黃瓜
D.醬汁
分析解釋:
A.盤邊裝飾的櫻桃(氧氣指數:95%)
你的生活充滿了活力,即使面臨讓人頭疼的艱巨任務,你也能以十足的活力去化解 ,你總會尋找生活中的種種有趣細節讓自己快樂起來,也能將這種健康的情緒感染 給其他人。繼續保持這種良好的生活狀態,你會是最棒的!
B.小塊的蛋白(氧氣指數:20%)
你是否常常感到疲乏無力,生活沒有樂趣呢?你是否常常感到疲倦、萎靡、不想活動呢? 也許繁重的工作壓得你喘不過氣來,但長期的亞健康狀態對個人的發展是不利的。 試著給自己放上幾天假,去接觸陽光下快樂的人群,讓夏日的清風吹去你心頭的灰塵。 以一個積極快樂的狀態重新投入到生活中去,讓整 個人都煥然一新吧!
C.清脆的黃瓜(氧氣指數:50%)
也許長期規律而反反復復的生活使你感到每天的工作、休息、娛樂都像例行公事。 也許你常常希望有所改變去嘗試一些不一樣。也許你希望拋去冗繁重拾自然清爽的感覺 。為什麼不去試試呢?也許很短的時間內你就能將自己的整個狀態變得很不一樣, 將生活調整為新的節奏。
D.醬汁(氧氣指數:75%)
你是否覺得生活還算滿意,但確實有點平淡呢?該工作的時候工作, 該娛樂的時候娛樂,按部就班地去書寫生命的每一筆墨跡, 一步一腳印地去實現自己的夢想,也不忘記稍稍留意一下路過的景色。 但是這種實際而充實的生活是不是有的時候會讓你感到有點無聊呢? 不需要更多,試著在生活中多加入一些小插曲吧! 僅僅加上一點味道,整個狀態都會很不一樣哦! 一點點的改變都會使自己感到氧氣滿滿,好好享受屬於你的生活吧!
放輕鬆慢慢來..深深呼吸大大吐氣..可以試看看...
該放鬆時候就要好好放鬆阿... [:%%]
身心充滿著活力..做任事情都能成功的...加油歐 [:%%]
加油歐.. [:%%]
開朗的心情是生活最大的動力...加油歐