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♧ 非公主 ▩
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篇名:
驗收成果囉!!
作者:
♧ 非公主 ▩
日期: 2010.10.20 天氣:
心情:
FONT{COLOR:3300FF}
昨天又是我最愛的舞蹈課上課的日子
算一算已經上了一個月了
總該驗收一下成果
昨天去到教室..就有同學說我變瘦了
我開心的問他:真的嗎?
他說:真的有感覺變瘦ㄟ
除了開心還是開心.我得意的跟她說
我瘦了3公斤~ ~哈哈
*/*/*/*/*/*/*/*我是分隔線/*/*/*/*/*/*/*/*/*
我在房間放了一個磅秤
是能夠測體脂肪的體重機
話說男生標準的體脂肪在20左右
女生標準的體脂肪在25左右
為什麼女生比男生高呢?
因為女生要生小寶寶
需要很多的脂肪
所以上帝造人真是厲害
但需要歸需要
女生還是喜歡自己修長又勻稱
可不喜歡太多的脂肪集結在自己身上
修長我是夠啦!勻稱就有待加強!!
有點離題了.恩~回來
話說我在房間放了一個磅秤
每天早上一起床梳洗完畢之後ㄋ
就馬上站到體重機上過磅
要是昨天節制一點體重就會少個0點幾
如果放肆的吃那體重機可就不饒人囉
一定照實稟告
所以我每天都是在那0點幾0點幾在拔河
上星期天去買了牛排回家煎
紅酒配牛排真是絕配
可是隔天體重活生生的多了0.4
真是欲哭無淚
有人對我說幹嘛對這0點幾這麼計較
你又不胖.幹嘛折騰自己
這你就不懂了
這是對自己最基本的要求
女生總要看起來賞心悅目才是
重點是經過一個月的努力
跳舞+節食讓我瘦了整整3公斤ㄟ
什麼~~3公斤是多少沒概念
喔!
那你去市場買個3公斤豬肉
就知道3公斤的肥肉是多麼可觀了
開心~~開心~~
但是還是不能鬆懈繼續努力囉!!
甘巴茶喔.
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時間:2010-10-22 07:40
他, 49歲,新北市,
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時間:2010-10-20 18:54
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