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篇名: 游到鐵腿
作者: ☆ㄕ★ 日期: 2008.12.30　　天氣: 　心情:
這二三天
每天晚上都去游泳池報到
一下水就來個蛙式暖暖身
游完後
重頭戲就要登場了
拿浮板踼自由式的腿
分前.中.後三段各一百M踼水
媽啊!!
踼到都鐵腿了
比跑步還痛苦
酸痛程度差不多
昨晚開始教滑水
哈
覺得有點零零落落的
滑不動而且姿勢超醜的啦!!
[)-D]
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住戶回應
 
時間：2009-01-01 16:22
他, 43歲,宜蘭縣,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2009-01-02 14:01]：

哈哈
每天都超健康滴
^^



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