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篇名:
【偏頭痛 黑糖綠茶的神奇功效】
作者:
張甜心(荷花)
日期: 2013.06.21 天氣:
心情:
【偏頭痛 黑糖綠茶的神奇功效】 道家身心靈
偏頭痛不是病,痛起來可要人命。
頭一痛起來,什麼事都不想做了。有偏頭痛經驗的人應該都能體會得到。
■止痛藥吃多又傷身
介紹大家一個專門對付頭痛的方子,而且做法超級簡單,值得試試喔!
★材料:
黑糖(普通的黑糖粉)、綠茶茶葉、 熱開水
★做法:
馬克杯裡放入4-5大匙的黑糖(多一點沒關係),倒入泡好的綠茶(請不要泡太淡)即可。
熱熱的喝完一大杯就可以了,別懷疑!!就是這樣簡單~
※最好開始有偏頭痛的徵兆時(像頭重重的、脖子後方的二條筋很緊時)就喝,這樣效果最快、也最好!
■黑糖具有舒緩功效,而綠茶所含的茶多酚具有抗氧化(減緩發炎)的效果,茶中的咖啡因則是治療急性偏頭痛發作的藥物成份之一。
■對經前症候群的止頭痛效果也不錯
這茶不傷身,也不是藥飲!黑糖本身對女人作用也不小~
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