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篇名: 2009/08/25的日記
作者: 喵~喵~	日期: 2009.08.25　　天氣: 　心情:

下班後一如往常到中原大學運動~健走&慢跑
以前健走滴速度太快都快變成競走今天故意走慢一點較符合健走滴"規矩"嚕
慢跑之前心想大腿肌肉還有點感覺跑3圈就好
但跑完3圈滴當下突然改變心意既然來了慢慢跑也要撐完5圈
跑第5圈時邁開腳步在最後一個彎道衝刺
呵呵成績居然比上次快了32秒咧~真是Happy:)>-

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