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篇名: 養生因果要論:第一章情緒
作者: 雋嶔	日期: 2012.10.14　　天氣: 　心情:

養生因果要論:第一章情緒

隨著時代進步，治療醫學也跟著演進成預防醫學的時代，因此世人寧願花費些許金錢而做身體健檢，

也因為如此，漸漸注意到養生、運動跟健康的關聯，如此觀念甚佳，

不過卻忽略了「情緒」更是健康以及疾病的重要關鍵。

今日開著本書，姑且拋開前世與今生因果業報的問題，而先由現世報講述情緒影響人身安泰的因果。

情緒暴躁易怒，在佛家稱為嗔恚，眾所皆知暴躁之人，外在容易招受團體的排擠，而使人際關係惡化；

內在則易誘發心、肝等等疾病，因此語云：盛怒之人以大動肝火稱之。

那麼情緒與因果業報有何關聯呢？

吾舉一例驗證之，昔有一運動世家，夫妻結髮之初甚為恩愛，及至產下一子，妻因產後憂鬱，脾氣變成暴躁、易怒，

每與其夫爭吵後才餵食嬰兒母乳，久之，嬰兒竟然因為下痢而夭折，細究其因，乃「嗔毐」所致，

母體因為暴躁的情緒使腎上腺激增，體內液質受到影響而變成毐素，

換言之，母親不知修養心性，使身體產生變化卻不自覺，乃致其因，使無辜嬰兒承其果，實是得不償失。

由此可知，因果業報之總類繁多，可能顯成在道德上、經濟上、甚至肉身上，因此縱然懂得養生與運動，

若果忽略情緒管理，遭殃的恐怕不只自身，還可能波及至親、至愛的家人，豈可不慎？

因果業報如此繁多，但人已身陷苦海，因此脾氣暴躁或受委屈而傷感，都是人之常情，

但是既想擁有強健體魄，就不能不注意健康的心理，那麼健康心理如何達成呢？

基本上應該做到不與人爭、知足常樂，更在經濟餘裕懂得施捨，因為因果業、功德解。

( 摘錄:明正鸞音之養生因果要論)

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